白蕓豆提取物現(xiàn)在是比較受歡迎的產(chǎn)品，尤其是在一些減肥的產(chǎn)品中，會有添加甚至已經(jīng)成為了主要的成分，但大家對于這種物質(zhì)具體的減肥效果，也是比較懷疑的，那么到底白蕓豆提取物真的可以減肥嗎？
白蕓豆提取物的確能夠起到幫助減肥的功效，主要是因為其中的一種關(guān)鍵成分，那就是a淀粉酶抑制劑。這種成分進入人體中之后，可以抑制唾液和胰 腺液中的淀粉酶活性，因此造成淀粉分解成小分子的單糖，沒有辦法被完全吸收，所以就能夠起到分解阻礙淀粉吸收的作用，所以大家所吃進的淀粉物質(zhì)，沒有辦法被完全消化，也不會產(chǎn)生熱量，自然就能夠避免向脂肪轉(zhuǎn)化的問題了。
但是大家也要了解，到白蕓豆提取物雖然能夠抑制淀粉的吸收，但是對于淀粉酶的活性卻不能100%的抑制，再加上導致人體發(fā)胖的原因，不一定只是吸收淀粉，而糖和脂肪等過量攝入的話，也都會造成肥胖的問題，所以采用白蕓豆提取物來減肥的話，只能夠起到一個輔助的功效。還是建議大家要養(yǎng)成科學的飲食，同時要適量的運動，這樣才會健康的瘦身成功。
在以上的文章內(nèi)容中，主要就是針對于，白蕓豆提取物是否可以真的幫助減肥的問題，為大家進行了相關(guān)的介紹?？梢粤私獾剑自贫固崛∥镌趹?yīng)用之后，對于減肥的確是有幫助的，但是也需要養(yǎng)成良好的習慣，才能夠有好的效果。
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